动起来!中医预防骨质疏松操-新华网
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2024 10/20 08:54:22
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动起来!中医预防骨质疏松操

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  广州中医药大学第一附属医院的医生教你一套中医预防骨质疏松操,快来试试吧!医生还建议,用好这4个常见的健身动作,再结合适当晒太阳、喝牛奶、补钙和维生素D,效果会更好哦。

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