足踝作为支撑全身的“地基”，足弓塌陷、步态异常等问题会沿下肢力线向上传导，与膝、踝关节健康密切相关——这正是运动医学与足踝健康管理日益受到重视的重要原因之一。2026年运动医学与健康大会近日开幕。作为大会重要分会场，江博士健康鞋承办的“科学运动与足踝健康管理发展论坛”于大会期间举行。与会专家在研讨中指出，足踝健康管理需要“分龄管理、科学评估”。家庭足踝健康管理正从“个人需求”升级为“全家课题”，以科学评估为基础、覆盖全年龄段的健康管理方式，正成为新的行业共识与消费趋势。

  会上，中华医学会运动医疗分会副主委李箭教授结合足部生理发育规律进一步解读“分龄管理”。他指出，人体全身共有206块骨头，单是足部就有26块，构成前足、中足、后足：后足承担主要承重；中足形成的足弓如同一个“弹簧”，可缓冲运动冲击；前足负责抓地、让人站得更稳。

  他表示足弓发育遵循清晰的时间轴：0~4岁足弓被脂肪覆盖；4~13岁是发育的黄金期，足弓脂肪垫逐渐消退，足弓可塑性强；到14岁足弓形态基本定型，此后想再通过非手术方式纠正畸形往往难度很大。因此，李箭教授建议“足踝健康管理要‘越早越好’，把科学评估与科学干预前置，帮助孩子在关键发育期养成健康的足弓与步态”。

  本次大会联席主席、中国骨科医师协会运动医学专委会主任委员、中华医学会运动医疗分会前主任委员陈世益教授结合《关于推动运动促进健康事业高质量发展的指导意见》进行解读。他表示，随着运动促进健康服务不断向基层和家庭延伸，科学评估的重要性将进一步凸显；只有先把个体情况测清楚、评明白，后续指导、干预和适配才更有针对性。与会专家普遍认为，足踝健康管理需要“分龄分型”，不同年龄段的足踝结构与功能状态存在显著差异，科学的足踝健康管理不能“一刀切”。

  早在2019年，江博士健康鞋便与复旦大学附属华山医院共同研发3D智能验脚仪，实现验脚配垫服务的智能化突破。此后，江博士健康鞋与复旦大学运动医学研究所共建足部健康与鞋研究中心、足脊健康人才联合培养基地，并联合发布儿童足踝健康科普书籍《小脚丫大健康：家长必读》，持续为足踝健康管理输出专业理论与技术支撑。

  在本次大会“行业创新发展路径”研讨中，这一持续27年的科技赋能实践样本备受关注。在江博士健康鞋看来，家庭足踝健康管理不应止于一次性的“单次检测”。依托3D智能验脚仪与压力板等技术，品牌构建起“评估—选鞋—配垫—追踪”的链路，让足部评估从单次检测升级为长期追踪，为青少年儿童、成人等不同年龄段的家庭成员提供连贯、可持续的足部健康评估与适配方案，推动家庭足踝健康管理走向科学化、标准化。